肩こりというと、
肩を揉みたくなりますが・・・
肩を揉むと一時的には気持ちよくて、
なんか「スッキリした気分」がします。
しかし、
はたしてそれで
肩こりは解消されているのでしょうか？？
肩こりは血液の流れが「何らかの原因」で悪くなり、
老廃物の停滞や、
筋肉の硬直が起こった状態です。
例えば、
PCなどで一時的に姿勢が崩れて血流が悪くなり、
肩の筋肉の部分的な緊張を引き起こした場合、
通常、血液を流す力のある方は、
ストレッチしたり、
お風呂に入ったりすると、
すぐに解消されるはずです。
それが、慢性的に抜けない状態というのは、
実は肩の一部分に原因があるわけではなく、
肩の血流を阻害する他に原因があることが
多いです。
ですので、肩こりだから、
肩ばっかり揉んでも、本来の原因が取れていなければ、
すぐに元に戻ります。
根本原因…これは
人それぞれで、
▶肩や腕の関節の歪みが太い血管を圧迫している場合
▶骨盤の緊張が強くて太い血管を圧迫している場合
▶疲れて代謝が落ちている場合
▶貧血傾向
▶更年期によるホルモンの影響
▶下垂による肩の圧迫
・・・・・などなど。
原因によって肩のどの部分に症状が出るかも異なります。
何に原因があるかで、
日頃気を付ける事も変わってきますので、
「肩こりは肩を揉んでも治りません」
という結論に至るわけです。
それぞれの生活習慣、スタイルなどもありますので、
肩こりを完全に取りきるのは、
結構根気がいりますが、
「なぜ症状が起きているか」
これを知るだけでも大きな一歩になるかと思います。
未病や予防医学としての鍼灸治療はそこを診ていく
それが大きな特徴の一つかなと思います。（＾－＾）
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グランハリバース
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